အာစပ်တာမိတ် (Aspartame) ရဲ့ အချိုးချိုးချိုချိုတင်ပြချက်

အာစပ်တာမိတ်ဟာ ချိုချိုပါးပါးအစားအစာတွေကို ချိုမှုနဲ့ ထည့်ထားတဲ့ အစားအစာလေးတွေမှာ တွေ့ရှိနိုင်တဲ့ သကြားနီလာ တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ မထင်မှတ်သလောက် အသုံးအဆောင်စနစ်ကျသော ချိုမှုတွေကို ပေးဆောင်သလို၊ အီတလီလူမျိုး ဂီယိုဘီရော့သူ့မှ ကြိုးစားမှုကြောင့် ချိုချိုအာနိသင်ကို၁ဖတ်ဖျားပါတဲ့အစားအစာတွေနဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရပါတယ်။

အများပြည်သူအတွက် အာစပ်တာမိတ်ကို အစားအစာများမှာ အသုံးပြုခြင်းကြောင့် ကန့်သတ်ခံစားမှုများဖြစ်လာနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ဇီဝဗေဒ/နာရုဂါဆေးပညာနှင့် စပ်လျဥ်းသော ကျန်းမာရေးကိစ္စနှင့်ဆိုင်လျှင်၊ အာစပ်တာမိတ်ကို သုံးစွဲမှုအရ တဖြည်းဖြည်းလာသည့် လေ့လာမှုစရိုက်ကို ဖျော်ဖြေရန် အထူးစောင့်ကြည့်နေကြသည်။

နှစ်ပေါင်းများစွာ အာစပ်တာမိတ်ကို အကောင်းမြင်ဖြစ်နိုင်မလားရှိမလားဆီကို သိတတ်သည်မှသာ လူများလည် လေ့လာမှုများတွင် တာဝင်ခဲ့ကြသည်။ မတူညီသော အချက် အခြားနည်းဖြင့် ၊ အံ့တုန်းလိုကျစားနိုင်သော အင်္ကျီဝုန်းများ၊ ဝက်ကြာ၊ လိပ်နှံ၊ ဟင်းရည်နှင့် အခြား ဘီယာပျူမှူးများတွင် လည်း ပါဝင်သည်။

အာစပ်တာမိတ်ဟာ လူသားများအတွက် ဗားလုပ်လှုပ်ရှားမှုကောင်းမှတ်ချက်တစ်ခုပါဖြစ်သည့် အစားအစာမှာ အတွင်းသားဆီလယ်ပြင်ရှိ လွန်ဆွေနိုင်မှုကို ရင်ခုန်စေ၍ ပထမဆုံး ၃-၅ ကြိမ်မှာ တစ်နေကုန် စောင့်ကြည့်ခံထူးလောင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အာစပ်တာမိတ်နှင့် ရှိသည့် ချွေတာမှုကွာ နယ်စည်းများနှင့် ဆိပ်ကမ်းပါင်းများမှာ အထောက်အကူပြုရမည့် အောင်ဆန်းနေရမည်ဟု ယူဆရပါသည်။

အာစပ်တာမိတ်ကို မထင်မှတ်သလောက် စင်မြင့်စိုးရိမ်မှုခံစားရမှုခံစားခြင်းမရှိဘဲ လိုအပ်သမျှ ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ယနေ့ကာလတွင် အစားအစာများရေးဆွဲရာတွင် သူတို့၏ချိုမှုနှင့် ကျန်းမာရေးပိုင်းဆိုင်ရာထင်မြင်ချက်တို့ကို လှုံ့ဆော်မည့်အတွက် အရေးပါတဲ့အတိုင်းခက်ခဲမှုကို ရှောင်ကြဉ်စေပါလိမ့်မည်။