ဒါဟာ Aspartame နှင့် Sucralose အကြောင်းဖြင့် ရေးသားထားသော ဆောင်းပါးဖြစ်သည်။

Aspartame နှင့် Sucralose သည် မုန့်ရည်များနှင့် အစားအသောက်များတွင် အလျော့အလျှော့ ရင်ကိုက်မှုများကို ဖျက်ဆီးဖျက်ထုတ်ရန် အသုံးပြုသည့် အလျော့သကြားများဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ဤနှစ်ခု၏ သက်ဆိုင်မှုများ၊ သက်ရောက်မှုများနှင့် ကောင်းကျိုးများ သို့မဟုတ် ထူထောင်ခြင်းများကို လေ့လာရင် သင်ထင်မြင်မှုမှ ရရှိမည့် အချက်အလက်များသည် ထင်ရှားမှုရှိသည်။

Aspartame ကို 1965 တွင်တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၎င်းသည် အာဟာရအခြေအနေနှင့် အချိန်ပိုင်းပိုင်းတို့တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ ဤသကြားမှ အချို့သည် ဒေသခံ အဆင့်အမြင့်ပေးသည့် အရာဝတ္ထုများ ဖြစ်သည်။ Aspartame ၏ အသုံးပြုမှုသည် အထူကြီးသော ဆားများကို ဟိုလို့ ပျော့ခြင်းနှင့် မုန့်များတွင် အချိုဖြစ်စေရန် စိုက်ပျိုးရာမှာ ဖြစ်နေသည်။ Aspartame ၏ ရှေ့တွင် အနည်းငယ်သော ကောင်းကျိုးများသည် အထူးသဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင် အလျော့အလျှော့ ရင်ကိုက်မှုများကို မဖြစ်စေရန် အထူးသဖြင့် ဖြစ်ပါသည်။

Sucralose သည် 1976 တွင် ဖွံ့ဖွိုးခဲ့ပြီး၊ သင်၏ အစားအသောက်များတွင် အပေါင်းသင်မုန့်များ၊ သောက်ရည်များနှင့် အခြား အစားအစာများတွင်အကြောင်းညာတန်ခိုးတချို့ရှိသည်။ Sucralose က သကြားလောက်ကို 600 သို့ 800 ကြိမ်ပိုသော အချိုသာ ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်း၏ အထူးအင်္ဂါရပ်များက သွားမှုများကို လောင်ပြီးသည်နှင့် လျော့သွားပါသည်။ Sucralose သည် စားသောက်ရည်များတွင် ပါဝင်နိုင်သလောက် ယနေ့ခေတ်အတွင်း၊ နောက်ဆုံးရသည့်အချက်အလက်များပေါ် မူတည်၍ ခံစားရသော ဂုဏ်ရည်ထွက်ကာ ၎င်း၏ ရွေ့လျားမှုမြင့်မားသော ဂဏန်းသည် ၎င်းကိုကောင်းစွာအသုံးပြုမှုရှိသည်။

Aspartame ႏွင့် Sucralose အတိုင်းသိသာမှုရှိရန်၊ အလုပ်အကျင့်များပေါ် မူတည်၍ ကောင်းကျိုးများ၊ ထူးခြားမှုများ၊ နှင့် ဤအလျော့သကြားများ၏ သက်ရောက်မှုများကို နေ့တစ်နေ့တကြိမ်ခြင်းဖြင့် လေ့လာတဲ့ နေရာမှာ သူတို့၏ ကောင်းအကျိုးများ မည်သို့ရယူနေရမည်လဲဆိုသော မေးခွန်းများရှိပါတယ်။

တစ်ခုတွင် Aspartame နှင့် Sucralose တို့သည် တစ်ဦးတည်းတည်းကို လုံးဝခံစားနိုင်သော အစားအစာအခန်းများဖြစ်ကြပြီး၊ ဤထူးခြားမှုများသည် သက်မှတ်များကို အားဖြည့်ပေးသည်။ သို့သော် အခြား အစိတ်အပိုင်းများအနေဖြင့် ကလည့်တစ်လျှောက်မှ စပါးထွင်ပုံများနှင့် အလျော့အလျှော့ ရင်ကိုက်မှုများကို ကျင့်သုံးရန် သင်နှိမ့်ခြင်းခံစားရပြီးငြင်းခံရသည်။

ထိုကိစ္စများသည် ရင်နာမှုနှင့် ရင်မှုပျက်ကွက်လာစေသောဆောင်ရွက်မှုများကို လေးစားအတည်ပြုရေးဖြစ်ပြီး၊ ကောင်းကျော်စွာသက်ရောက်မှုရှိရဘွယ်သည့် နေရာမှာဆက်လက်သုံးရန် စုစည်းရင်းကို ကိုနေချောတ် မေလား တရားဤအရာပြုလုပ်ရန် လိုအပ်၏။

Aspartame နှင့် Sucralose က အကြောင်းကိစ္စများအတွက် အထွက်မရှိပါ သို့မဟုတ် ကောင်းမှချက်ချက်များကို ရှိသည်ဆို၍ အစွမ်းနှင့် အပန်းဖြေစေတော့မည်မဟုတ်ပဲ၊ ဤသက်ရှိမှုများသုံးရန်နှင့် စားသောက်မှုဖို့ လူတို့ရှေ့တွင် ရှိကြသည်။

အဆုံး

Aspartame နှင့် Sucralose နှစ်ခုလုံးဟာ အဆင့်မြင့်အစားအသောက်သို့မဟုတ် လိပ်ပြာများအေရအတွက် ကိုယ်စားပြုသော ကောင်းခြင်းနှင့် ကောင်းမှုကို အသုံးချသည့်ယုံကြည်မှုများဖြစ်ပြီး လူဝင်မှုများအတွက် တိကျရင့်ရှင်းမှု ပါဝင်သည်။